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Yoga
Les cours de yoga ON-MOVE vous propose un yoga, accessible à tous.x.es, composé d’enchaînement de postures à un rythme rapide et sportif, tout en maintenant une respiration profonde et lente.


Laure enseigne le Yoga tous les mercredis matins à 9h45.
Spécialement formée au yoga vinyasha, hatha et yin, pendant une heure, Laure guide des pratiques fluides et créatives pensées telles des lignes conductrices pour une exploration bienveillante du mouvement.
Durant ces cours, vous y construisez force et équilibre; développez souplesse et amplitude de mouvements; et affinez votre présence grâce au travail du souffle, pour une reconnection à soi.
